'Prendre soin de soi, faire une pause'
Retraite Yogi House Signature

'Eveiller son énergie féminine' Reconnexion, douceur et harmonie

Au programme :

. 2 pratiques de Hatha yoga pour retrouver énergie et ancrage

. 2 pratiques de Yin Yoga pour cultiver la douceur et le lâcher-prise

. Yoga du visage

. Marche dans la nature pour se relier aux éléments

. Massages relaxants proposés par d'excellents praticiennes

. Cuisine végétarienne gourmande et healthy, préparée avec amour par notre cheffe Anne

. Soirée musicale avec Darren pour chanter et vibrer au son de sa guitare.

Une expérience sensorielle et spirituelle, entre mouvement, partage, reconnection, musique et joie.