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Detox & cocooning
Hatha Flow, yin yoga, médiation, chant.
'Eveiller son énergie féminine' Reconnexion, douceur et harmonie
Au programme :
. 2 pratiques de Hatha yoga pour retrouver énergie et ancrage
. 2 pratiques de Yin Yoga pour cultiver la douceur et le lâcher-prise
. Yoga du visage
. Marche dans la nature pour se relier aux éléments
. Massages relaxants proposés par d'excellents praticiennes
. Cuisine végétarienne gourmande et healthy, préparée avec amour par notre cheffe Anne
. Soirée musicale avec Darren pour chanter et vibrer au son de sa guitare.
Une expérience sensorielle et spirituelle, entre mouvement, partage, reconnection, musique et joie.
Sophie de Yogi House
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